Çocuk Psikolojisi Ebeveynlik Tüm Yazılar

ÇOCUKLAR NEDEN UYUMAK İSTEMEZ?

Okul öncesi dönemde, ailelerin en çok zorlandıkları konulardan birisi de çocuklarına düzenli bir uyku rutini oluşturabilmektir. Aileler genellikle uyku saati geldiği halde çocuklarının uyumak istemediklerini söyleyerek yatmaya karşı çıktıklarını, yatağa girdikten sonra da uykuya geçmekte zorlanarak defalarca anne-babalarını çağırdıklarını ya da onların yanına geldiklerini anlatırlar. İnatlaşmadan, sakin bir uyku düzeni kurmakta zorlandıklarını söylerler. Peki, çocuklar...
Çocuk Gelişimi Ebeveynlik Tüm Yazılar

BEBEKLERE UYKU ALIŞKANLIĞI NASIL KAZANDIRILIR?

Bebeklerde ilk yıllarda uyku problemleri çok sık görülür. Bebeğin uyku alışkanlığı kazanmasında anne babalara önemli görevler düşer. Peki, bebeklere uyku alışkanlığı nasıl kazandırılır? Her bebeğe uyku eğitimi vermek gerekir mi? Anne adaylarının en sık duydukları sözlerden birisidir: ‘Hamileyken bol bol uyumalısın, çünkü bebeğin doğduktan sonra uyuyamayacaksın.’ İlk aylarda bebekler henüz gece-gündüz döngüsüne alışmadıkları ve beslenme...